Herbalife Protein-Drink-Pulver

Beschreibung

Es ist ein zuckerfreies Getränk, das zur Erhöhung der täglichen Proteinzufuhr geeignet ist und als Snack oder gemischt mit Ihrem Herbalife Formula 1 Shake eingenommen werden kann. Enthält 15 Gramm Protein pro Portion (28 Gramm) bei nur 108 kcal.

Es enthält 20 Vitamine und Mineralstoffe und ist für Vegetarier geeignet, da es nur Sojaprotein und Molkenprotein verwendet.

Wenn Sie Veganer sind, hat Herbalife auch eine vegane Variante für Sie entwickelt, das Herbalife Vegan Protein Drink Powder.

Preise

Ermäßigungen	Preis
PVP	59.50€
25%	45.89€
35%	40.43€
42%	36.62€
50%	32.25€

 

Zweck und Nutzen

Das Herbalife Proteinpulver-Getränk dient dazu, Ihre tägliche Proteinzufuhr auf schnelle und einfache Weise zu erhöhen, ohne Ihre Kalorienzufuhr zu erhöhen.

Proteine sind ein sehr notwendiger Makronährstoff in unserem Körper, weil wir ohne sie nicht die Fähigkeit haben, alle Gewebe unseres Körpers herzustellen, zu regenerieren und zu erhalten. Wenn Sie sich auch körperlich betätigen, sollte Ihre Proteinzufuhr höher sein.

Denken Sie daran, dass Sie nicht nur für Ihre Muskeln, sondern auch für schöne Haut, Haare und Nägel eine ausreichende Eiweißzufuhr benötigen. Die Proteinzufuhr liegt zwischen 1,2 und 2,5 g/kg Körpergewicht, abhängig von Ihrer täglichen Bewegung.

Wenn Sie eine sitzende Person sind, sind 1,2 g pro kg Körpergewicht ausreichend. Eine 60 kg schwere Person, die keinen Sport treibt, sollte zum Beispiel täglich 72 g Eiweiß zu sich nehmen, verteilt auf alle Mahlzeiten.

Bei einer 60 kg schweren Person, die Sport treibt, sollte diese Menge auf 150 g pro Tag erhöht werden. Bedenken Sie, dass 100 g Hühnerbrust 23 g Eiweiß und etwa 200 kcal enthalten.

Daher ist es manchmal schwierig, den Tagesbedarf des Körpers zu decken, ohne die Kalorienzahl zu erhöhen, und es ist daher eine gute Idee, die Ernährung mit Proteinpulver zu ergänzen.

Eiweiß fungiert auch als sättigender Makronährstoff, so dass es in einem Programm zur Gewichtskontrolle notwendig ist, um die Muskeln zu erhalten und gleichzeitig Fett zu verlieren. Gleichzeitig sorgt es in Kombination mit Fetten und Ballaststoffen für Sättigung.

Liste der Vorteile

Hier finden Sie eine Liste aller Vorteile des Eiweißpulverdrinks:

Leichte Verdauung
Schnelle Absorption
Beschleunigt den Stoffwechsel
Liefert Eiweiß ohne zusätzliche Kalorien
Unterstützt die Erhaltung und das Wachstum der Muskelmasse
Unterstützt die Gewichtsabnahme
Zügelt den Appetit
Sättigend
Bekämpft den Hunger
Repariert Muskelgewebe nach körperlichem Training
Einfache Möglichkeit, die empfohlene tägliche Proteinzufuhr zu erhöhen

Wie man sich vorbereitet und wie man einnimmt

Die Zubereitung des Herbalife Protein Drink Pulvers ist sehr schnell und einfach.

Sie haben 3 Möglichkeiten, das Herbalife Protein Drink Powder zuzubereiten:

Wenn Sie es als gesunden und nahrhaften Snack zu sich nehmen: Geben Sie 2 Esslöffel (28 Gramm) des Produkts in ein Glas Wasser. Mischen und genießen. Wenn Sie es heiß trinken möchten, erhitzen Sie das Wasser vorher.
Wenn Sie es zusammen mit Ihrem Formel-1-Shake einnehmen: Sie können es einnehmen, indem Sie Ihre Proteinzufuhr mit Ihrem Herbalife Formel-1-Shake ergänzen.

Im Rahmen eines Programms zur Gewichtskontrolle ist es besser, den Formel-1-Shake mit Wasser statt mit Milch zu trinken, um die Menge an einfachen Kohlenhydraten zu reduzieren, so dass es sinnvoll ist, Eiweißpulver hinzuzufügen, um eine gute Eiweißzufuhr bei dieser Mahlzeit zu gewährleisten. Dadurch wird der Shake auch sättigender.

Geben Sie einen Messlöffel des Produkts (14 g) und zwei Messlöffel des Formula 1-Shakes (26 g) in 300-400 ml Wasser. Mit einem Mixer oder Shaker pürieren und genießen. Wenn Sie es lieber heiß mögen, erhitzen Sie das Wasser vorher.

Wenn Sie ihn mit Joghurt zu sich nehmen: Sie können den Proteindrink zu Ihrem Lieblingsjoghurt mit leichtem Vanillegeschmack hinzufügen.

Geben Sie einen Messlöffel (14 g) in Ihren Joghurt, rühren Sie ihn mit einem Löffel um und genießen Sie ihn.

Wer kann dieses Getränk trinken

Wenn Sie Ihre tägliche Proteinzufuhr erhöhen möchten, ohne die Kalorienzufuhr zu stark zu erhöhen
Personen, deren Ziel die Gewichtskontrolle, die Straffung oder die Zunahme der Muskelmasse ist.

Kontraindikationen

Wenn Sie mehr Eiweiß zu sich nehmen als die für Ihr Ziel empfohlene Tagesmenge, kann dies zu Gesundheitsrisiken führen.

Wenn wir mehr Eiweiß zu uns nehmen, als unser Körper benötigt, muss es ausgeschieden werden. Ein Überschuss an Eiweiß hat verschiedene Auswirkungen auf den Körper: Er senkt den pH-Wert unseres Blutes, wodurch ein saures Milieu entsteht, und überlastet Leber und Nieren.

Wie erfolgt die Ausscheidung von überschüssigem Eiweiß?

Die Oxidation der Aminosäuren in den Proteinen führt zu einem Anstieg von Ammonium. Dieser Anstieg verursacht wiederum eine Veränderung des pH-Werts, wodurch das Blut saurer wird. Das Ammonium wird dann in der Leber in Harnstoff umgewandelt, der ebenfalls über den Urin ausgeschieden werden muss.

Aus diesem Grund ist eine Ernährung mit einer korrekten Zufuhr von Makro- und Mikronährstoffen erforderlich, die Obst, Gemüse und Milchprodukte enthält, um das saure Milieu zu puffern und es basischer zu machen.

Wie ich immer sage, ist ein Übermaß nie gut. Das Geheimnis liegt in der Ausgewogenheit, denn ein stark alkalisches Milieu ist auch nicht gut.

Um also die optimale Menge an Eiweiß zu erhalten, müssen Sie Ihre Mahlzeiten gut planen, damit Sie die als gesund geltenden Mengen (1,2-2,5 g/Kilo) nicht unterschreiten oder überschreiten.

Präsentation

Das Format des Herbalife-Proteinpulverdrinks ist eine Flasche mit Schraubverschluss.

Die Menge des pulverförmigen Produkts beträgt 560 Gramm pro Kanister.

Jeder Kanister enthält 20 Dosen zu je 28 Gramm, wenn Sie es als Snack einnehmen, oder 40 Dosen zu 14 Gramm, wenn Sie es zusätzlich zu Ihrem Herbalife Formula 1 Shake einnehmen.

Der Geschmack dieses Produkts ist Vanille.