Vorteile der Herbalife-Shakes

Die Shakes von Herbalife sind nicht einfach nur Eiweißshakes, sondern liefern alle Makro- und Mikronährstoffe, die für eine vollständige Mahlzeit benötigt werden, jedoch mit sehr wenig Kalorien, so dass sie eine vollständige Mahlzeit ersetzen können und Ihnen helfen, ein Kaloriendefizit zu erreichen.

Was gibt Ihnen der Herbalife-Shake?

Der Herbalife-Shake wird mit Sojaprotein hergestellt, einem der wenigen vollständigen pflanzlichen Proteine, d. h. es enthält alle essenziellen Aminosäuren wie tierisches Eiweiß, aber ohne die Menge an Fett und Cholesterin wie tierisches Eiweiß. Außerdem enthält es Ballaststoffe und deckt 30 % des Tagesbedarfs an Vitaminen (es enthält alle 13 essenziellen Vitamine) und Mineralstoffen. Wenn Sie mehr darüber wissen möchten, empfehle ich Ihnen einen Blick auf meinen Artikel Was sind die Inhaltsstoffe in Herbalife-Shakes?

Was sind die Vorteile der Herbalife-Shakes?

• Weniger schwere Verdauung und weniger Blähungen. Es verbessert die Verdauung und die Darmpassage, der Stuhl wird weicher und beugt so Verstopfung vor. Außerdem verschwindet das Schweregefühl nach den Mahlzeiten und der Bauch wird weniger geschwollen.
• Gewichts- und Volumenverlust. Neben der Verringerung der Kalorienzufuhr hilft es auch, Flüssigkeitsansammlungen zu vermeiden, und unterstützt die Fettverbrennung durch Aktivierung des Stoffwechsels, so dass es sowohl zum Gewichts- als auch zum Volumenverlust beiträgt.
• Erhöhte Energie. Durch die Versorgung mit allen Nährstoffen, die der Körper benötigt, um richtig zu funktionieren, hilft es auch, Müdigkeit vorzubeugen und gibt Ihnen Energie für den ganzen Tag. Es kann Ihnen auch bei Liftoff oder Phyto complete helfen.
• Hilft, das Hungergefühl zwischen den Mahlzeiten zu reduzieren. Entgegen der landläufigen Meinung macht das Trinken des Shakes nicht hungrig. Dank seines Ballaststoffgehalts erzeugt er ein Sättigungsgefühl und reguliert außerdem den Blutzuckerspiegel, der Hungergefühle auslöst, so dass er hilft, Naschereien zwischen den Mahlzeiten zu vermeiden.

Weitere Vorteile der Herbalife-Shakes

Ich möchte Herbalife-Vertriebshändler werden, können Sie mir mehr darüber sagen?

Sie können für verschiedene Zwecke verwendet werden.

Ein weiterer Vorteil der Herbalife-Shakes ist, dass sie für verschiedene Zwecke verwendet werden können:

• Wenn Sie abnehmen wollen, können Sie es in Ihren Ernährungsplan einbauen, indem Sie zwei Ihrer Hauptmahlzeiten (Frühstück und Abendessen) ersetzen und drei weitere normale Mahlzeiten hinzufügen.
• Zur Gewichtserhaltung (wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben) wird er in der Regel nur als Ersatz für eine der Hauptmahlzeiten verwendet.
• Wenn Ihr Ziel darin besteht, Muskelmasse aufzubauen, können Sie den Shake als zusätzliche Mahlzeit (zusätzlich zu den 5 empfohlenen Mahlzeiten) z. B. nach dem Training zu sich nehmen, obwohl sich hierfür die Rebuild-Mahlzeit am besten eignet.

Es kann natürlich auch als Ergänzung zu unserer Herbalife-Diät verwendet werden, entweder als Ersatz für eine der Hauptmahlzeiten oder als Zwischenmahlzeit (Vormittags- oder Nachmittagssnack).

Vielfalt der Geschmacksrichtungen

Im Gegensatz zu anderen Anbietern sind die Shakes von Herbalife in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen erhältlich, so dass Sie sicher etwas finden, das Ihnen schmeckt, und Sie können sie wechseln, damit Ihnen nicht langweilig wird:

• Erdbeergenuss
• Cremige Schokolade
• Banane
• Kaffee-Latte
• Apfel und Gewürz
• Minze und Schokolade
• Beeren
• Knuspriger Keks
• Vanille-Sahne
• Pilze und Kräuter

Zeitersparnis

Einer der größten Feinde einer gesunden Ernährung ist das hektische Leben, das wir tagtäglich zu führen pflegen. Wenn man keine Zeit hat, zu kochen oder sich für ein komplettes Frühstück hinzusetzen, essen viele Menschen einfach alles. Das Tolle an der Herbalife Formula 1 ist, dass sie schnell und einfach zubereitet werden kann (Sie mischen das Pulver einfach mit Wasser oder Milch und mixen es in einem Shaker oder Mixer) und Sie können sie im Handumdrehen trinken oder sogar in einer Flasche mitnehmen, wenn Sie das Haus verlassen müssen.

Sie sind für Veganer und Zöliakie-Betroffene geeignet.

Sie enthalten keine tierischen Bestandteile und sind daher auch für Veganer und Menschen mit Laktoseintoleranz geeignet. Sie enthalten auch kein Gluten und sind daher auch für Zöliakiebetroffene und Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet. Für Menschen, die kein Soja vertragen, gibt es den Milchshake mit Himbeeren und weißer Schokolade.

Wie oft am Tag sollte der Herbalife-Shake eingenommen werden?

Wie ich bereits in einem der vorherigen Punkte erklärt habe, hängt dies von Ihrem Ziel ab. Bei der Verwendung als Mahlzeitenersatz in einem Plan zur Gewichtsabnahme wird empfohlen, zwei pro Tag einzunehmen (nie mehr als das). Bei der Erhaltung ist es ratsam, nur eine Mahlzeit durch den Shake zu ersetzen, und beim Aufbau von Muskelmasse ist es ratsam, einen Shake nach dem Training einzunehmen, wenn er als Ergänzung verwendet wird (hier ersetzt er keine Mahlzeiten).

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